Mis on fluidUs?

FluidUs on liikumise ja puudutuste süsteem, mis põhineb keha loomulikul tarkusel ja hingamisharjutustel, aga ka kognitiivteadustel, psühholoogial ja antropoloogial.

See ühendab füüsilised praktikad ja teaduslikud lähenemised, et toetada inimeste teekonda tervendavale eluviisile ja sisemisele kasvule.

Mis see on? Selle praktika käigus õpime juhinduma oma intuitsioonist, oma kehas peituvatest tunnetest, oma hingamisest. fluidUs õpetab kasutama oma sisemist teadlikkust.

Miks on see oluline? fluidUs aitab saavutada sisemist tasakaalu, paremat füüsilist ja vaimset tervist ning sügavamat ühendust iseenda ja ümbritseva maailmaga.

FluidUs praktika avab ukse pidevale arengule ning need varasalved jäävad kättesaadavaks kogu eluks.